NOWOŚĆ!!!

Pilates dla dorosłych z elementami baletu cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Przeznaczone są dla kobiet, dziewczyn, które od dziecka marzyły by poczuć się jak profesjonalne tancerki, a nie miały jak dotąd okazji zrealizować tych marzeń, bądź po prostu usprawnić swoje ciało by nabrało gibkości i elastyczności. Nic nie stoi na przeszkodzie, poza decyzją o zrobieniu pierwszego kroku!!! Na takich zajęciach pedagog przede wszystkim nauczy prawidłowej postawy ciała, a taki nawyk z powodzeniem wykorzystamy w życiu codziennym. Zapozna również z podstawowymi pozycjami rąk i nóg w tańcu klasycznym. Prawidłowo wykonywane ćwiczenia poprawią koordynację ruchową, wysmuklą sylwetkę, dodadzą gracji i elegancji, wyćwiczą poczucie równowagi oraz siłę mięśni, a to wszystko przy akompaniamencie wspaniałej muzyki i w miłej atmosferze. Do dzieła zatem dziewczyny! Sala baletowa czeka z otwartymi drzwiami!!!

Na zajęcia można się zgłosić telefonicznie lub mailowo na

PIERWSZE ZAJĘCIA 5 PAŹDZIERNIKA 2021 r.

Dla kogo: dorośli i młodzież

Kiedy: wtorek, godz. 18:00 - 19:00

Gdzie: Sala 105/106

Koszt: 70 zł/mc

Prowadząca: Kamila Wójcik